El próximo fin de semana se realizará la Expo Umbral del Alma, que tendrá lugar en el Centro de Comercio, Industria y Turismo.

En el programa Lo Que Importa, que se emite por el streaming de Sin Galera TeVe con la conducción de Sandra Dombrecht, Sandra Balagué, contó detalles de la iniciativa y el objetivo que persigue la muestra.

Balagué, quien durante 28 años trabajó en el área de la salud y durante una década combinó esa actividad con el estudio de terapias alternativas, hace dos años decidió cerrar aquella etapa profesional y dedicarse de lleno a este nuevo camino.

La propuesta reunirá a productores y emprendedores de la zona que ofrecerán sahumerios, fragancias, cosmética natural, gemas, decoración y artesanías, pero también habrá talleres, conferencias y espacios destinados a la participación del público.

“Como marca Umbral del Alma, lo que yo quiero distinguir es que la persona que asista sea acompañada”, expresó. Para eso se diseñaron diferentes sectores, entre ellos el rincón de la resiliencia, el rincón de la gratitud y el árbol de los sueños, pensados como experiencias individuales.

La programación también incluirá arteterapia, runas con cerámica, comida consciente, círculos de mujeres, herbolaria, yoga, taichí, stretching, biodanza y ceremonias de cacao, entre otras actividades. La mayoría de los talleres serán gratuitos, aunque habrá algunas propuestas aranceladas.

Uno de los ejes que Balagué buscó incorporar es el cuidado del ambiente y de los animales, con la participación de organizaciones vinculadas al ecoturismo, reservas naturales y refugios. También habrá espacios relacionados con la salud y las neurociencias.

“Quiero mostrar que la espiritualidad puede ir totalmente de la mano de las neurociencias y que nos hace muy bien”, sostuvo.

La programación tendrá además actividades especialmente pensadas para niños, con recorridos vinculados a los elementos naturales y propuestas de integración sensorial para bebés y chicos de hasta cinco años.

Desde el área municipal que depende de la Secretaría de Desarrollo de la Comunidad se dió a conocer el cronograma de actividades y talleres que se han organizado para los vecinos adultos mayores. La intención de esta propuesta es mantener activos el cuerpo y la mente a través de diversas actividades de entretenimiento y participación.

El cronograma, para quienes quieran sumarse es el siguiente:

Los lunes: 

A las 10.00 Hs. en el Centro de Jubilados de Avda. 3 de Febrero, clases de gimnasia.

A las 14.30 hs. En el CPA, se dictarán clases de yoga.

15.30 hs. en Gobernador Castro, gimnasia funcional adaptada y en el Centro de Jubilados “Los Aromos” a las 10 de la mañana, clases de yoga.

Los martes 

Se dicta el Taller de Agilidad Mental para ejercitar la memoria en dos turnos: desde las 9:00 hs. Y desde las 10.00 hs. en la Dirección de Adultos Mayores que funciona en Salta 185.

En el C.I.C, desde las 9.30 hs. Gimnasia funcional y en Río Tala a las 14.30 hs. Taller de Agilidad Mental.

Los miércoles

El cronograma indica que se dictarán clases de yoga, desde las 10 de la mañana en Salta 185.

Gimnasia Funcional a las 15.30 hs. en Gobernador Castro, yoga a las 16.00 hs. en Vuelta de Obligado y Taller de Agilidad Mental a las 15.00 hs. en Santa Lucía.

Los jueves

Según lo indica el cronograma se dictará Gimnasia Funcional a las 9.30 hs. en Salta 185 y caminata a las 10.30 hs. En el mismo lugar.

Las clases de gimnasia serán a las 10.00 hs. en el Centro de Jubilados 3 de Febrero.

Los viernes 

A las 9 de la mañana se desarrollará el taller de personajes e historias en la Dirección de Adultos Mayores en Salta 185.

Todas las actividades son de participación libre y gratuita, organizadas por la  Dirección de Adultos Mayores, están destinadas a fomentar un estilo de vida activo y saludable para quienes ya gozan de su tiempo libre. 

para inscribirse y acordar el curso o taller al que desean concurrir.

En el marco de los festejos por los 150 años de la entidad, se estarán dictando dos clases de yoga completamente gratuitas el día viernes 7 de julio. La primera clase será a las 9.00, y la segunda a las 15.00, ambas estarán a cargo de la instructora Adriana Elisabet Capre.

La Casa de Cultura del Sindicato de Empleados de Comercio amplía su oferta de cursos con dos nuevas propuestas abiertas la comunidad.

Se trata de un taller de música nacional y popular para todas las edades, a cargo del profesor Fabián Miranda.Las clases comenzarán el próximo 13 de abril y se dictarán todos los jueves a las 18.30 en la casona refaccionada de Mitre 555.También los días martes habrá actividad. En este caso, clases de yoga Kundalini a cargo de la reconocida profesora Chana Altamirano. Se podrá optar por tres turnos: 14.15; 15,45 yoga en silla, y a las 19.00 el último turno.Las inscripciones están abiertas en la sede del sindicato, Pellegrini 472, de lunes a viernes de 9.00 a 16.00.